Підсумкові запитання

Яку ознаку фізичного здоров’я серед запропонованих ти вважаєш найголовнішою?

А Спортивні результати.

Б Гарний настрій.

В Здатність виконувати повсякденні завдання без надмірної втомлюваності.
Який із перелічених чинників найбільше впливає на фізичне здоров’я?

А Гарні стосунки з друзями.

Б Збалансоване харчування.

В Слухання музики.
Скільки годин сну рекомендується підліткам?

А 4–5 годин.

Б 6–8 годин.

В 8–10 годин.
Який показник використовується для оцінювання маси тіла та зросту людини?

А Індекс маси тіла (ІМТ).

Б Артеріальний тиск.

В Рівень глюкози.
Чому важливо підтримувати оптимальний рівень гідратації (насичення організму водою)?

А Для покращення настрою.

Б Для підтримання функцій організму.

В Для кращого вигляду шкіри.