Запитання та завдання для обговорення:

• Що таке внутрішні ресурси? Назви кілька прикладів.
• Як ти розумієш, що таке вигоряння? За якими ознаками можна розпізнати цей стан?
• Що насамперед варто зробити людині, у якої життєві ресурси вичерпалися? Чому важливо не допускати внутрішнього спустошення?
• Про які способи відновлення зовнішніх і внутрішніх ресурсів ти дізнався / дізналася із цього відео?
• Склади список порад із 3–5 пунктів для своїх ровесників.