Як будувати майбутнє вже сьогодні?

Уяви себе у майбутньому: яким ти бачиш себе в ньому, чим ти займаєшся, які цінності сповідуєш, у чому полягає твоя унікальність?

Розглянь різні сфери життя:

• Професійна. Ким ти працюєш? Що ти створюєш? Яку проблему вирішуєш? Яку користь приносиш світові?
• Особиста. Якою людиною ти став / стала? Які якості ти розвинув / розвинула? Які в тебе хобі, інтереси? Як ти проводиш вільний час?
• Сфера взаємин. Які у тебе стосунки з родиною, друзями? Чи є у тебе власна сім’я?
• Фінансова. Який рівень добробуту в тебе? Чи можеш ти дозволити собі те, що хочеш?
• Здоров’я. Як ти дбаєш про своє тіло і розум?

Запиши все. Це може бути список, розповідь, малюнок, “карта мрій” (візійна дошка) з фотографій та вирізок. Не обмежуй себе. Пиши так, ніби це вже сталося.

Приклад візії: “Я живу у великому місті, в затишній квартирі з краєвидом парку. Моя робота — допомагати тваринам (сфера моєї діяльності — ветеринарія / зоологія / захист тварин). Я багато подорожую, вивчаю нові мови. Мої друзі — це цікаві, творчі люди. Я займаюся йогою і почуваюся енергійним / енергійною. Моя сім’я (батьки, брати / сестри) — моя опора. В мене є кохана людина, невдовзі ми поберемося”.

Порада: Візія має викликати в тебе позитивні емоції, надихати.