Як проводити дистанційне навчання: поради дорослим

Тема 8. Рух і час

Тиждень 29. Пригода 2
Підготовка до мандрівки (за твором Святослава Чернія "Пригоди Хоботовичів. Як слони до України мандрували")

Урок 8. Як керувати своїми емоціями?

Для виконання завдань підготуй:

• підручник "Я досліджую світ" (частина 2);
• картки для гри (подивись на зразок у файлі та зроби на їх основі власні);
• картка для творчої роботи (попроси рідних за можливості роздрукувати її).

Привіт, друже чи подруго! Який у тебе настрій сьогодні? А чи пригадуєш ти, як рідні дізнавалися про твій настрій навіть тоді, коли ви про нього не говорили? Як гадаєш, на що вони звертали увагу? Сьогодні ми поговоримо про те, як можна розмовляти без слів.

Обери 4 завдання, які ти хочеш виконати на цьому уроці. Розпочинаймо!

1. Покажемо, який у нас гарний настрій, виконуючи руханку-забавлянку. Можеш виконати її разом зі своїми рідними.
   
2. Зараз я розповім тобі, як грати в цікаву гру "Емоційний крокодил". Усе підготуй, влаштуй репетицію, а як буде нагода — запроси пограти всіх, хто є вдома.
   • Зроби картки, схожі на ті, що зараз завантажиш.
     КАРТКИ ДЛЯ  ГРИ
   • Поклади картки написами вниз і перемішай їх.
   • Обери картку і перед дзеркалом покажи емоцію мімікою, голосом, жестами тощо.
   • Як гадаєш, чи вдалося тобі показати емоцію? Адже під час гри інші учасники мають упізнати і назвати її.
   • Якщо ти не знаєш, як продемонструвати певне почуття чи емоцію, не засмучуйся: можеш відкласти цю картку та взяти іншу. Хто перший відгадає, той обирає наступну картку.
   
3. Вмостися зручно, відкрий підручник на сторінці 87 і уважно роздивись комікс.
   
   
   Можеш завантажити презентацію і роздивитися комікс ще краще.
   ЗАВАНТАЖИТИ ПРЕЗЕНТАЦІЮ Зателефонуй комусь зі своїх однокласників чи однокласниць та обговори відповіді на такі запитання:
   • Чому люди не завжди реагують на жести?
   • Для чого нам потрібні слова? Коли можна щось сказати жестами, а коли жестів буде недостатньо?
   • Пригадай жести, які розуміють люди в різних куточках світу.
   • Як можна дізнатися про емоції та бажання інших?
4. Своїми емоціями можна навчитися керувати. Ось декілька вправ, які допоможуть тобі цього навчитися. Слухай і виконуй їх.
   
   Вправа "Малюємо почуття"
   
   Вправа "Мокрий песик"
   
5. Кожна людина заспокоюється по-своєму. Наприклад, можна розфарбовувати розмальовку-антистрес або малювати схожі візерунки на аркуші паперу. Спробуй зробити це!
   ЗАВАНТАЖИТИ РОЗМАЛЬОВКУ

Урок завершено!

• Яке завдання тобі найбільше хочеться показати однокласникам/однокласницям і рідним?
• Які відкриття для себе ти зробив/зробила цього тижня?

Молодчина! Надзвичайно добре попрацював/попрацювала сьогодні! Час відпочинку. До зустрічі наступного тижня.