Інтерактивний електронний додаток до підручника
“Здоров’я, безпека та добробут” для 9 класу (Задорожна Л. В. та ін.)
Зміст
–>
Розділ 3. Керую емоціями
–> До уроку 11. Практикум “Знай, умій, дій. Практикуй психологічну самодопомогу”
До уроку 11. Практикум “Знай, умій, дій. Практикуй психологічну самодопомогу”
Матеріали до уроку
Друкований підручник: практикум 3 (с. 50–51)
Щоденник емоцій
Техніка “Дерево переживань”
Принципи, якими можна скористатися під час виконання техніки “Поведінкова активація”
Таблиця оцінювання технік самодопомоги
Самооцінювання
Поміркуй, що у своїй роботі ти хочеш покращити.
Навіщо тобі це потрібно?
Як саме діятимеш?