ТЕМА 3. Чарівні перетворення

ТИЖДЕНЬ 4. ПРИГОДА 4. Небезпека поруч

УРОК 24. Дихаймо правильно.
Чи вміємо ми дихати?

Мета

  • ознайомити дітей із змістом поняття “діафрагма”;
  • поглибити знання про дихання людини;
  • дослідити значення дихальних вправ для здоров’я і самопочуття людини;
  • активізувати пізнавальну діяльність дітей;
  • збагачувати активний словник відповідно до тематики тижня;
  • розвивати самостійне мислення, вміння досліджувати, уяву, доказове та зв’язне мовлення, пам’ять, увагу, дрібну моторику, критичне мислення, навички вільного спілкування;
  • виховувати спостережливість, допитливість, інтерес до вивчення організму людини.

Очікувані результати навчання

  • учень / учениця знає, що таке діафрагма та де вона розташована;
  • проводить дослідження за заданим планом, робить висновки;
  • пояснює значення легень та діафрагми в організмі людини;
  • вітається та звертається до інших, дотримуючись норм мовленнєвого етикету, використовує ввічливі слова;
  • об’єднується з іншими дітьми у групи, пари для спільної діяльності;
  • висловлює та аргументує власну думку, поважаючи позицію інших і дослухаючись до спільних рішень;
  • підтримує діалоги з тем, пов’язаних із важливими життєвими ситуаціями;
  • зіставляє почуте з власним досвідом, висуває власні гіпотези;
  • ставить запитання дорослим і одноліткам щодо інформації, яка викликає сумнів або є незрозумілою;
  • наводить аргументи на захист власної думки та ілюструє її прикладами;
  • робить висновки із спостережень та досліджень разом з учителем або самостійно;
  • систематизує та узагальнює інформацію природознавчого змісту з різних джерел.

Обладнання

  • підручник О. Волощенко, О. Козак, Г. Остапенко “Я досліджую світ” 4 клас (частина 1);
  • робочий зошит № 1 “Я досліджую світ”;
  • звичайний зошит;

ХІД УРОКУ

1. Емоційне налаштування

1

Привітання “Веселе рукостискання”

Діти об’єднуються у пари, стають одне навпроти одного, кажуть: “Доброго ранку!”. Торкаються обома долонями долонь сусіда / сусідки. Потім по черзі торкаються однойменними пальцями, починаючи з великого, щоразу висловлюючи побажання. Вітання завершується рукостисканням і словами: “Успіху тобі!”.

2

Вправа “Крісло автора”

Учні за бажання розповідають, як розпочався їхній ранок, що цікавого вони бачили, ідучи до школи.

2. Вправа “Слово по колу”

 

Пригадайте минулий урок. Назвіть одне слово з теми уроку, яке найбільше запам’яталось. Слухайте уважно своїх друзів / подруг. Не повторюйтеся!

3. Вправа “Чи вірите ви, що…”

 

Чи вірите ви, що…

  1. дихання — це природна потреба, те, що життєво необхідно людині?
  2. для здоров’я людини важливо розвивати легені, щоб вони вміщували більше повітря?
  3. треба вміти правильно дихати?
  4. найкраще вміють дихати співаки, музиканти, котрі грають на духових інструментах, спортсмени та йоги?
  5. від того, як ми дихаємо, залежить наше здоров’я?
  • Чи були запитання, на які важко було дати відповідь?
  • Чи захотілось вам дізнатися більше про дихання? Про що саме вам хочеться дізнатися більше?

4. Повідомлення теми уроку

 

Подорожуючи органами дихання, Макс і Моллі зацікавилися, що таке правильне дихання, як правильно дихати, чому потрібно розвивати легені. Сьогодні ми разом із нашими мандрівниками шукатимемо відповіді на ці запитання.

5. Вправа “Підпиши”

 

Пригадайте та підпишіть органи дихальної системи (зош., с. 45, завд. 1).

6. Читання з позначками

 

Легені є одними з найважливіших органів, але що нам відомо про них? До прикладу, чи знали ви, що щохвилини людина вдихає близько трьох з половиною дволітрових пляшок повітря? Прочитайте цікаві факти про легені (див. роздруківку “Цікаві факти про легені”). Під час читання робіть позначки:

 — інформація, вже відома мені;

 — інформація нова для мене;

 — те, що здивувало / вразило;

 — хочу дізнатися про це більше.

ЗАВАНТАЖИТИ РОЗДРУКІВКУ
  • Чи була інформація, яку ви вже знали?
  • Які факти були для вас новими?
  • Про що ви захотіли дізнатися більше? Чому?

7. Вправа “Досліди і поясни”

 

Проведіть дослід, який ілюструє процес дихання.

Обладнання: губка, тарілка з водою.

Хід досліду:

Уявімо, що губка — це легеня, тарілка — повітря, а вода — кисень. Покладіть губку у тарілку з водою. Як бачите, губка вбирає воду дуже повільно. Якби наші легені так само повільно вбирали кисень, організм не міг би нормально функціонувати.

  • Поміркуйте: що потрібно зробити, аби вода швидше всмокталася в губку?
  • Виконайте необхідні дії і зробіть висновок.

В організмі цю роль виконує діафрагма (широкий м’яз, який розділяє легені й черевну порожнину). Чи знаєте, де вона розташована у вашому тілі?

Спробуйте дихати за допомогою діафрагми. Покладіть руки на живіт і намагайтеся втягувати повітря так, щоб рука рухалася, але грудна клітка при цьому не піднімалася. Саме таке дихання, на думку лікарів, найбільш корисне.

Уміння дихати — це правильне використання можливостей грудної клітки, дихальних м’язів і діафрагми. Від правильного дихання залежить здоров’я і тривалість життя людини. Краще за всіх уміють дихати співаки, музиканти, які грають на духових інструментах, спортсмени та йоги. Як ви гадаєте, чому?

8. Фізкультхвилинка

9. Практична вправа

 

Перевірте, чи вмієте ви дихати різними способами (підр., с. 100, завд. 1).

10. Вправа “Дай відповідь”

 

На запитання вчительки “Скільки вдихів і видихів ви робите за 1 хвилину?” троє дітей відповіли: 15, 20, 60 (підр., с. 100, завд. 2).

  • Як ви гадаєте, хто з них має рацію?
  1. Візьміть секундомір і полічіть кількість своїх вдихів і видихів за хвилину.
  2. Пострибайте 15 разів на лівій нозі, потім — на правій. Знову полічіть кількість вдихів і видихів за хвилину.
  3. Порівняйте результати, отримані у стані спокою та після стрибків. Зробіть висновок.

Інформація для вчителя

Частота пульсу та дихання зумовлюється діяльністю людини. Коли ми спимо, наші серце і легені працюють повільно. Під час бігу, стрибків, плавання організм потребує більше кисню, тому дихання і серцебиття пришвидшуються.

11. Перегляд відео “Дихальні вправи, які допомагають розслабитися”

 

Орися довідалася від тата, що за допомогою дихальної гімнастики можна покращити самопочуття і настрій. Перегляньте відео та дізнайтеся, що це за дихальні вправа. Виконайте одну із вправ дихальної гімнастики (підр., с. 101, завд. 3).

12. Вправа “Розв’яжи рівняння”

 

Дідусь разом з онучкою Поліною щодня роблять дихальну гімнастику. Розв’яжіть рівняння і довідайтеся, скільки років дідусеві (зош., с. 45, завд. 3).

Перевірте себе

13. Вправа “Обома руками”

 

Поліна намалювала для дідуся листівку. Наведіть її обома руками (зош., с. 45, завд. 4).

14. Рефлексія

  • З яким настроєм ви закінчуєте урок?
  • Що нового, цікавого і корисного дізналися?
  • Якими цікавими фактами про дихання та легені ви поділитеся зі своїми друзями / подругами?
  • Оцініть свою роботу на сьогоднішньому уроці. Виберіть слова, які її характеризують.

Сьогодні на уроці я:

  • був уважним / була уважною;
  • був активним / була активною;
  • зацікавлено працював / працювала;
  • прагнув / прагнула дізнатися більше;
  • був неуважним / була неуважною;
  • нічого не зрозумів / не зрозуміла.


У конспекті уроку використано матеріали Тетяни Гуркіної