Налаштовуємося на практичну роботу

Під час практикуму ви:

• відпрацюєте алгоритм дій у разі критичної зовнішньої кровотечі;
• навчитеся вибирати відповідний метод її зупинки;
• практично відпрацюєте прямий тиск на рану, накладання турнікета та тампонування рани;
• повторите алгоритм серцево-легеневої реанімації (СЛР);
• відпрацюєте СЛР у змодельованій ситуації;
• навчитеся розподіляти ролі між кількома людьми, які надають допомогу;
• проаналізуєте типові помилки;
• визначите, що може заважати людині правильно діяти в реальній надзвичайній ситуації.

Правило практикуму. Важливо не те, хто швидше виконає завдання, а чи вдалося послідовно:

Представляємо послідовність практикуму

Працюйте за логікою практикуму: “Знай — умій — дій” на сторінках 36–37 підручника. Спочатку зрозумійте, як чітко діяти — потім відпрацьовуйте алгоритм дій.

Пригадуємо

Прочитайте на сторінці 36 підручника блок “Ключові методи зупинки зовнішньої кровотечі”. Пригадайте, коли застосовують кожний із трьох методів.

Закріплюємо знання (робота в зошиті)

— Виконайте завдання 1 на сторінці 8 робочого зошита: допишіть пропущені слова та поясніть, чому важливо чітко знати прийоми домедичної допомоги.

Вивчаємо як діяти

— Перегляньте відео до завдання 1 на сторінці 36 підручника.

Під час перегляду відео думайте над такими запитаннями:

• Як визначити, що  кровотеча небезпечна?
• Який метод треба використати?
• Які дії треба виконувати послідовно?

Відео “Прямий тиск на рану”

Відео “Накладання турнікета”

Відео “Тампонування рани та прямий тиск”

Після перегляду обговоріть:

• Що людина, яка надавала допомогу, зробила спочатку?
• Чому було вибрано саме цей метод?
• Що контролювали після його застосування?
• Які дії у відео забезпечували безпеку того, хто надавав допомогу?

Ми — експерти (робота онлайн-групами)

— Виконайте завдання 2 на сторнінці 36 підручника. Об’єднайтеся у три експертні онлайн-групи:

• 1 група — прямий тиск на рану;
• 2 група — накладання турнікета;
• 3 група — тампонування рани й прямий тиск.

Підготуйте коротку відповідь про свій метод за схемою:

• КОЛИ? — Коли застосовують цей метод?
• ДЕ? — Для яких ділянок тіла його можна застосовувати?
• ЯК? — Яка послідовність дій?
• КОНТРОЛЬ? — Як зрозуміти, що кровотечу вдалося контролювати?
• ПОМИЛКИ? — Що може зробити допомогу неефективною?

— Виконайте завдання 3 на сторінці 36 підручника. Працюйте на трьох станціях; після першого відпрацювання змінюйте станції, щоб кожен / кожна попрактикувався / попрактикувалася в усіх трьох методах.

Станція 1. Прямий тиск (робота групами)

Ситуація. Під час роботи в майстерні людина сильно порізала передпліччя. Кровотеча значна. У рані немає стороннього предмета.

Продемонструйте прямий тиск на рану на навчальній моделі. Пояснюйте свої дії вголос:

• “Перевіряю безпеку”.
• “Захищаю руки”.
• “Визначаю джерело кровотечі”.
• “Здійснюю прямий тиск”.
• “Контролюю, чи зменшується або зупиняється кровотеча”.

Станція 2. Турнікет (робота групами)

Ситуація. У потерпілої людини масивна кровотеча з кінцівки. Необхідно швидко її зупинити.

На навчальному тренажері:

• визначте необхідність турнікета;
• підготуйте його;
• правильно розмістіть;
• затягніть відповідно до навчального алгоритму;
• перевірте результат;
• повідомте про виконану дію.

Станція 3. Тампонування рани й прямий тиск (робота групами)

Ситуація. Є глибока рана в ділянці, де турнікет використати неможливо. Кровотеча інтенсивна.

На спеціальному тренажері:

• визначте місце кровотечі;
• продемонструйте заповнення навчальної рани матеріалом;
• після тампонування здійсніть прямий тиск;
• оцініть результат.

Ротація груп

Після першого відпрацювання змініть станції: прямий тиск → турнікет → тампонування → прямий тиск. Після завершення ротації коротко назвіть, чим відрізняється логіка вибору кожного методу.

Моделюємо (робота онлайн-групами)

— Виконайте завдання 4 на сторінці 36 підручника. Переходьте від окремої техніки до цілісної ситуації: працюйте з умовним потерпілим / потерпілою, манекеном або безпечними навчальними матеріалами.

Ситуація 1. Під час спортивного заходу людина впала на металеву конструкцію і сильно травмувала ногу. На одязі швидко збільшується пляма крові. Потерпіла людина налякана, бліда й говорить, що їй паморочиться голова.

Самостійно визначте:

1. Чи безпечне місце?
2. Яка головна загроза?
3. Який метод допомоги вибрати?
4. Хто надає допомогу?
5. Хто викликає екстрену медичну допомогу?
6. Як контролювати результат?

Ситуація 2. Людина отримала глибоку травму в ділянці, де неможливо використати турнікет. Кровотеча інтенсивна. Потерпіла людина при свідомості, але дуже налякана.

Не шукайте готової назви методу в умові. Самостійно визначте, який спосіб допомоги відповідає ситуації, і поясніть свій вибір.

Створюємо відеоінструкцію (робота в групах)

— Виконайте завдання 5 на сторінці 36 підручника. У групі зніміть коротку відеоінструкцію тривалістю 60–90 с про зупинку критичної кровотечі вибраним методом і продемонструйте її класові.

Структура відео:

1. Ситуація: “Перед нами критична зовнішня кровотеча…”.
2. Вибір: “У цій ситуації застосовуємо…, тому що…”.
3. Демонстрація: покрокове виконання на тренажері.
4. Контроль: “Перевіряємо…”
5. Завершення: “Очікуємо професійну медичну допомогу / передаємо потерпілу людину медикам”.

Алгоритм СЛР

— Виконайте завдання 1 на сторінці 37 підручника: перегляньте відео й відновіть алгоритм СЛР. Перед переглядом розкладіть картки з діями в тій послідовності, яку вважаєте правильною; після перегляду перевірте себе.

Відео про серцево-легеневу реанімацію

Орієнтуйтеся на послідовність: безпека → реакція → оцінювання дихання → виклик допомоги → СЛР → АЗД / AED (якщо доступний) → продовження допомоги.

Зверніть особливу увагу: СЛР проводять на твердій рівній поверхні. На м’якій поверхні, наприклад на матраці, компресії будуть неефективними.

Коротка дискусія “Не просто дай відповідь — поясни чому”

— Виконайте завдання 2 на  сторінці 37 підручника. Обговоріть запитання не як тест, а як коротку дискусію “Не просто дай відповідь — поясни чому”.

1. У яких випадках треба проводити СЛР? Назвіть ознаки, за якими ухвалюють рішення.
2. Які основні кроки СЛР? Чому важлива саме така послідовність?
3. Чому не можна зволікати з початком реанімації?
4. Чи готовий / готова ти провести СЛР у реальному житті?
5. Що може заважати людині надати допомогу?

Обговоріть, що може заважати діяти і що допомагає повернутися до алгоритму.

СТРАХ — ПАНІКА — НЕВПЕВНЕНІСТЬ — НАТОВП — БРАК ПРАКТИКИ — БОЯЗНЬ ПОМИЛИТИСЯ

АЛГОРИТМ — ТРЕНУВАННЯ — КОМАНДНА РОБОТА — ЧІТКІ ДОРУЧЕННЯ

Закріплюємо знання: визначаємо послідовність кроків (робота в зошиті)

— Виконайте завдання 2 на сторінці 8 робочого зошита: визначте послідовність кроків і позначте правильні дії для надання домедичної допомоги в запропонованій ситуації.

— Виконайте завдання 3 на сторінці 8 робочого зошита. Поясніть, чому важливо почати СЛР якомога швидше.

Відпрацюємо алгоритм СЛР на манекені (робота парами)

— Виконайте завдання 3 на сторінці 37 підручника. Працюйте парами і по черзі відпрацюйте алгоритм СЛР на манекені.

Розподіліть ролі:

• Роль А — рятувальник / рятувальниця: виконує алгоритм на манекені.
• Роль Б — контролер / контролерка алгоритму: спостерігає, не підказує відразу, після завершення дає короткий зворотний зв’язок.

Контролер / контролерка відзначає:

• перевірено безпеку — так / ні;
• перевірено реакцію — так / ні;
• оцінено дихання — так / ні;
• організовано виклик допомоги — так / ні;
• попросили принести АЗД / AED, якщо він доступний, — так / ні;
• розпочато СЛР — так / ні;
• дії виконувалися послідовно й безпечно — так / ні;

Після завершення короткого сценарію поміняйтеся ролями.

Додаткова практична станція “СЛР + знайди АЗД / AED”

Ситуація. У спортивному центрі чоловік раптово впав. Він не реагує і не дихає нормально. Поруч є інші люди. На стіні є інформація, що в будівлі встановлено АЗД / AED.

Розподіліть ролі. Одна людина оцінює стан і починає алгоритм допомоги; друга отримує чітке доручення принести навчальний АЗД / AED. Після отримання тренажера:

• увімкніть пристрій;
• виконуйте його голосові / візуальні команди;
• правильно розмістіть навчальні електроди;
• не торкайтеся потерпілої людини під час аналізу ритму;
• виконайте команду пристрою;
• продовжте СЛР відповідно до команд АЗД / AED.

Визначаємо як долати складнощі

— Виконайте завдання 4 на сторінці 37 підручника. Після практики назвіть один момент, у якому виникла складність, і поясніть, чому вона виникла.

Приклади:

• “Забули перевірити безпеку”.
• “Не могли згадати наступну дію”.
• “Не дали конкретного доручення викликати допомогу”.
• “Розгубилися, коли з’явився АЗД / AED”.
• “Важко було одночасно діяти й говорити”.

Визначте, до якої групи належить труднощі:

• ЗНАННЯ — не знаю алгоритму;
• УМІННЯ — знаю алгоритм, але не можу правильно виконати дію;
• КОМУНІКАЦІЯ — не можу організувати інших;
• ЕМОЦІЙНА РЕАКЦІЯ — знаю й умію, але розгубився / розгубилася.

Життєва ситуація

— Виконайте завдання 5 на сторінці 37 підручника. Запропонуйте способи подолання труднощів в аналогічній реальній ситуації.

Самостійна робота

Відкрийте навмання ситуаційну картку.

Картки:

• Картка А:

   критична кровотеча з кінцівки.

• Картка Б:

   глибока рана в ділянці, де неможливо використати турнікет.

• Картка В:

   непритомна людина, яка не дихає нормально.

Самостійно:

1. оцініть безпеку;
2. визначте головну загрозу життю;
3. виберіть метод допомоги;
4. організуйте виклик професійної допомоги;
5. продемонструйте необхідну дію на тренажері;
6. перевірте результат;
7. поясніть, чому діяли саме так.

Озираємося назад

Завершіть практикум короткою рефлексією:

• ЗНАЙ: Що сьогодні я зрозумів / зрозуміла краще?
• УМІЙ: Яку практичну дію я вже можу виконати на тренажері?
• ДІЙ: Який алгоритм допоможе мені не розгубитися в реальній надзвичайній ситуації?

Головний висновок практикуму: домедична допомога — це не набір окремих прийомів, а здатність розпізнати небезпеку, вибрати відповідну дію та виконати її чітко й послідовно до прибуття професійної допомоги.

Підсумок розділу

Виконайте онлайн-тест до розділу 2 “Захищаю себе та інших”.