Головна
Методичні матеріали
5 клас
Здоров’я, безпека та добробут
Модуль 2

Модуль 2. Добробут і вміння вчитися

§8. Менеджмент навчання — керування часом

  • Як планувати свій час ефективно?

Мета

  • Формувати в дітей уміння керувати часом (тайм-менеджмент) під час укладання розпорядку дня, тижня;
  • вчити аналізувати й визначати важливість справ, які необхідно виконати впродовж дня;
  • вчити розпізнавати “пожирачів часу” та позбуватися їх;
  • удосконалювати вміння ефективно виконувати домашні завдання;
  • виховувати здатність до самоконтролю та подолання труднощів, пов’язаних із дотриманням розпорядку дня.

Очікувані результати навчання

Учень / учениця:

  • розуміє важливість тайм-менеджменту / укладання розпорядку дня / планування справ;
  • аналізує заплановані справи, виконує їх, організовує власний простір;
  • визначає ступінь важливості своїх справ та аргументує свою думку;
  • визначає “пожирачів часу”;
  • знає, як швидко та успішно виконувати домашні завдання;
  • знає правила організації розпорядку дня;
  • вміє організовувати власний день / визначати послідовність справ упродовж дня, раціонально розподіляти свій час.

Обладнання

  • Підручник “Здоров’я, безпека та добробут” 5 клас (авт. О. Шиян, О. Волощенко, В. Дяків, О. Козак, А. Седоченко);
    • Про підручник

Методичні рекомендації

Відповідно до модельної навчальної програми, на викладання інтегрованого курсу “Здоров’я, безпека та добробут” у 5 класі адміністрація школи може відводити від 1 до 3 годин на тиждень.

Ці матеріали є онлайн-підтримкою підручника й можуть бути використані як додаткові для урізноманітнення форм, методів і прийомів роботи на уроці відповідно до ресурсного забезпечення, рівня підготовки педагога та можливостей і підготовки учнів.

Ураховуючи педагогічну свободу вчителя щодо вибору форм, методів і прийомів та їх використання на уроці, матеріали можна використовувати за принципом конструктора. Тобто, зважаючи на зміст параграфа підручника, його наповненості, кількості годин, які виділено, учитель може використовувати будь-яку вправу автономно або як компонент для ефективної реалізації змісту параграфа.

ХІД УРОКУ

Крок 1. Актуалізація опорних знань

1

Пригадуємо та обговорюємо

Перевіримо домашню роботу — завдання 8 на сторінці 36 підручника. Поділіться, будь ласка, вашим колажем.
  • Чи зручно вам було використовувати метод “SMART”? Де ще можна використати цей метод?

2

Під час вивчення попереднього матеріалу ви досліджували свої сильні та слабкі сторони, аналізували захоплення та вподобання, вчилися визначати цілі за методом “SMART”. Але маємо розглянути зміст ще одного цікавого слова, яке пов’язує все попередньо вивчене в одне ціле.

Кожен з вас є володарем свого часу і має вміти складати план / розпорядок дня та організовувати виконання всіх своїх справ. Звісно, ці слова ви вже неодноразово чули. Тож зараз швиденько створимо хмаринку, де зберемо слова, які у вас асоціюються із поняттями “план” або “розпорядок дня”. Усі запишуть у хмаринку по три слова-асоціації.

Методичні рекомендації

Хмару слів діти можуть створювати в онлайн-сервісі “Мenti.com”, працюючи онлайн або ж на дошці, записавши відповідні слова на стікерах. Також на уроці можна використати створену раніше хмару слів на цю тему.

Варіант 1. Якщо діти мають достатній рівень цифрової грамотності (наприклад, грали в Kahoot чи інші персоналізовані ігри), то вчитель пропонує запитання: “Із чим у вас асоціюється поняття «розпорядок дня»?”, а діти заходять за покликанням, вписують 1–3 слова й надсилають. Автоматично формується якась хмара.

Варіант 2. Учитель заздалегідь готує хмару слів-асоціацій і пропонує дітям знайти в ній слова, які означають / розшифровують поняття “розпорядок дня”. Потім діти разом роблять висновок, що ж таке “розпорядок дня”.

Варіант 3. Учитель малює крейдою на дошці контур хмари і пропонує дітям “мозковий штурм” — діти озвучують слова, а вчитель їх записує. Або ж діти самостійно записують слова на стікерах і кріплять на хмару.

 

Методичні рекомендації

Для активізації пізнавальної діяльності дітей педагог може запропонувати їм роздивитися хмару слів та обговорити: чому певні слова написані великими літерами, чому певні слова пригадало більше учнів та учениць, що означають слова у хмарі, чому саме ці слова асоціюються в більшості з поняттям “розпорядок дня”.

Крок 2. Робота над темою уроку

1. Опрацювання діалогу (завдання 1 на сторінці 37 підручника)

 

Варіант 1. Прочитайте текст у ролях.

Варіант 2. Вправа “Вільний політ”.

Інсценізуйте діалог на тему незроблених уроків і відпочинку. Звісно, ви можете прочитати діалог у підручнику, але відтворіть його не дослівно, а зберігаючи думку.

Методичні рекомендації

Після опрацювання діалогу діти висловлюють поради хлопчикові. Це вже фантазії учнів, які ґрунтуються на їхньому життєвому досвіді.

2. Тренуємо зосередженість

 

Проблемне питання. Що може допомогти стати більш зосередженими, уважними, наполегливими?

Щоб з’ясувати це, прочитайте пояснення на сторінці 38 підручника. Звичайно, це не всі способи вправляння, але вони найбільш доступні та, сподіваюся, цікаві для вас… Отож потренуймося.

Методичні рекомендації

На сторінці 38 підручника дітям пропонують тренувати зосередженість, уважність, спостережливість. Одним із варіантів такого тренування є розглядання оптичних ілюзій, на чому варто зупинитися детальніше.

1

Досліджуємо ілюзії сприйняття

Подивіться відео та дізнайтеся більше про оптичні ілюзії.

ПЕРЕГЛЯНУТИ ВІДЕО 1 ПЕРЕГЛЯНУТИ ВІДЕО 2

Методичні рекомендації

Зупиніть відео на 1 хв 02 с.

Запитання в дітей:

Що роблять ці люди? Чи один варіант відповіді для обох? (Одна людина стоїть навпроти стіни, інша — переходить вулицю.)

Але ж люди ніби стоять поруч і стіна / дорога зображена одними лініями! Чому ми не можемо однозначно відповісти на, здавалося б, просте запитання? Чогось не вистачає для ухвалення рішення? Хто здогадається, чого саме? Відповідь: тіні.

Дивимось відео до 1 хв 58 с.

 

Додаткове завдання

У підручнику на сторінці 38 є картина Роберта Гонсалвеса. Роздивіться презентацію і спробуйте пояснити, чому на картинах спостерігаються ілюзії.

ЗАВАНТАЖИТИ ПРЕЗЕНТАЦІЮ

Методичні рекомендації

Ця презентація є додатковим матеріалом, який дає дітям змогу потренуватися в упізнаванні об’єктів середовища за різних параметрів. Педагог також може запропонувати дітям знайти картину з оптичними ілюзіями Роберта Гонсалвеса чи іншого художника, яка подобається, і розповісти, завдяки яким хитрощам художник створив ілюзію.

2

Проходимо лабіринтами

Пройдіть лабіринтами (див. роздруківку “Карколомні лабіринти”). Виберіть той рівень складності, який вважаєте за потрібне. Або виконайте вправу кілька разів, щоразу підвищуючи рівень складності. Можете об’єднатися в пари та проходити одним лабіринтом разом. Хто зробить це швидше, той і отримає приз-сюрприз ☺.

Методичні рекомендації

Гарним способом тренування зосередженості та уважності є проходження лабіринтів. Запропонуйте дітям це зробити. А під час виконання наступних завдань можна пограти в навчальну комп’ютерну гру, шукаючи "пожирачів часу", та поєднати одразу два види діяльності — пошук шляху в лабіринті та відповіді на запитання.

3

Плануємо (завдання 2 на сторінці 38 підручника)

Прочитайте завдання.

  • Поміркуйте, хто така тайм-менеджерка. Чим вона займається?
  • Навіщо людям планувати свій час? Де люди зазвичай записують свої плани?
  • Виконайте завдання 1 на сторінці 9 зошита.

Розгляньте фотографії різних органайзерів.

  • Чи є у вас чи ваших рідних органайзери? Які саме?
  • Пригадайте, де ще ви їх бачили. Чим вони цікаві?
  • Визначте, що в них спільного, а чим вони відрізняються. Для чого потрібні?

3. Розпорядок дня

 

Ми попрацювали над удосконаленням уваги та сприйняття. Звичайно, складно за один раз усе засвоїти і здобути певні навички. Такі завдання необхідно частіше виконувати. А зараз перейдемо безпосередньо до розпорядку дня. Чи знаєте ви, що таке розпорядок дня? Запитання просте. І зараз ви спробуєте переконати мене в цьому.

1

Онлайн-завдання “Упорядковуємо розпорядок дня”

Ми вже працювали на платформі “LearningApps”. Тому завдання буде таке: зайти за покликанням на вправу “Упорядковуємо розпорядок дня” і виконати її. Якщо потрібна допомога, натискаєте на іконку “І”. Якщо забули, що у який час варто (необхідно) робити — дивіться на завдання.

2

Вправа “Аналізую власний розпорядок дня”

Ви справді попрацювали добре. Рухаємося далі. На сторінці 39 підручника ви можете побачити повний розклад дня: від підйому і до сну. І що в ньому не так? — запитаєте ви. А ви виконуєте усе те, що й Віктор за порадою тайм-менеджерки? Отож перевіримо.

Проаналізуйте розклад, який склав Віктор. Чи можете ви сказати, що ваш розпорядок дня подібний? Чи є відмінності? Чим вони обумовлені? Обґрунтуйте.
  • Виконайте завдання 2 на сторінці 9 зошита.

Методичні рекомендації

На сторінці 39 підручника подано орієнтовний розпорядок дня Віктора із завданнями до нього. Для аналізу свого розпорядку дня дитина пригадує свій учорашній день. Пропонуємо для виконання завдання скористатися таблицею.

У третій колонці дитина ставить позначку “+”, коли час виконання певної дії збігається з часом, зазначеним у розпорядку Віктора. Якщо час не збігається, дитина вписує свій час. Якщо дитина не володіє часовою компетентністю, то може вписати “раніше” чи “пізніше”.

Четверта колонка відводиться для вписування тих дій дитини, які не вказані в розпорядку дня Віктора. А в останній дитина записує час (тривалість) їх виконання.

Педагог (або можна надати таку можливість дітям) може обрати один із варіантів виконання завдання.

Варіант 1. Діти заповнюють таблицю в текстовому редакторі (див. файл для редагування “Розпорядок дня”).

Варіант 2. Учитель роздруковує для дітей таблицю, тоді можлива групова робота (див. роздруківку “Розпорядок дня”).

Варіант 3. Діти можуть працювати з картками (див. картки “Розпорядок дня”). На кожній картці записана одна дія. Дитина пише (зручним для себе способом) на картках час виконання дій, а потім складає з карток розпорядок дня.

3

Вправа “Що важливого я планую зробити сьогодні після уроків?”

Повернімося до змісту підручника. Виявляється, тайм-менеджерка Катерина запропонувала деталізувати післяобідній час, визначивши найважливіші справи. Але перед тим, як це зробити, необхідно ознайомитися з її порадами. Заповніть таблицю чи форму опитування.

Методичні рекомендації

Варіант 1. Робота в Google Forms. Діти обирають необхідне, а потім можна проаналізувати їхній вибір.

ЗАВАНТАЖИТИ GOOGLE-ФОРМУ

Варіант 2. Традиційна робота з роздруківкою “Найважливіша справа”.

ЗАВАНТАЖИТИ РОЗДРУКІВКУ

4

Дайте відповіді на запитання:

  • Що ви здобудете, якщо впораєтеся із важливою справою вчасно?
  • Що ви втратите чи не здобудете, якщо не зробите цю справу, зробите не повністю або невчасно?
  • Чи залежить від цієї справи наступна?
  • Як ви маєте діяти, аби виконати цю справу ефективно, не гаючи часу?

Методичні рекомендації

Учитель наголошує, що найважливіших справ на день має бути небагато. Пропонує дітям обрати одну найважливішу, на їхню думку, справу і підготувати відповіді на запитання сторінка 40.

При цьому варто з дітьми пригадати методику SMART, з якою ознайомлювалися на попередньому уроці (див. сторінку 34 підручника).

Після заповнення таблиці чи опитувальника в Google Forms, діти усно відповідають на запитання. Звісно, можна запропонувати їм відповідати письмово. Але письмово проводити таку роботу недоцільно, адже діти повільно пишуть. Тож влаштовуємо усне обговорення.

4

Аналіз змісту відео “Учись учитися” із серіалу “Корисні підказки”

Уважно перегляньте відео. Поміркуйте і дайте відповіді на запитання.

Методичні рекомендації

Учитель пропонує дітям переглянути мультфільм і відповісти на запропоновані запитання (або обговорити їх у парі чи групі).

Варто вернути особливу увагу дітей на фрагмент 8 і запитання до нього, адже воно стосується “пожирачів часу”, а це тема наступного завдання. Після обговорення мультфільму та відповідей на запитання учитель пропонує дітям порівняти зміст відео зі своїм досвідом.

4. Дослідження “Вивчаємо «пожирачів часу»”

 

Варіант 1. Зупиніть перегляд відео “Учись учитися” на фрагменті 8 і дайте відповіді на запитання.

  • Що може відволікати від швидкого та успішного виконання домашніх завдань?
  • Чому батьки не повинні сидіти з вами під час виконання домашніх завдань?
  • Наскільки ви дотримуєтеся цих корисних підказок?

Варіант 2. Обговоріть у класі запитання до завдання 5 на сторінці 40 підручника.

Катерина також розповіла, що за часом треба стежити. Виявляється, існує багато “пожирачів часу”, які відвертають нашу увагу від справ і змушують марнувати час.

  • Обговоріть у класі, про яких “пожирачів” ідеться.

1

Колекція “пожирачів часу”

Варіант 1. Пригадайте “пожирачів часу” та визначте, які з них для вас найнебезпечніші.

Методичні рекомендації

Діти можуть порадитися і створити хмару слів (див. роздруківку “Викриваємо «пожирачів часу»”), у якій слова будуть записані літерами різної величини (що більше часу “пожирає” об’єкт, то більше розмір літер у його назві у хмарі слів).

Визначити роль “пожирачів часу” допоможе опитувальник у Google Forms. ЗАВАНТАЖИТИ GOOGLE-ФОРМУ

Варіант 2. Знайдіть “пожирачів часу” у хмарі слів. Яких із них ви вважаєте найшкідливішими? Поясніть, чому.

2

Шукаємо “пожирачів часу”

Ми пригадали, що таке “пожирачі часу” і якими вони бувають. Навіть упорядкували їх за рівнем шкідливості, щоб краще їх пильнувати. Тепер пригадайте, як ми подорожували лабіринтами і пограйте у гру — пройдіть лабіринтом та упіймайте “пожирачів часу”. Увага! Не переплутайте з об’єктами, які на перший неуважний погляд можуть тільки здаватися шкідливими.

3

Метод швейцарського сиру

Прочитайте пояснення на сторінці 41 підручника, ще раз перегляньте 5-й фрагмент відео “Учись учитися. Корисні підказки”.

Обговоріть з однокласниками та однокласницями, як ви розумієте, що таке метод швейцарського сиру.

5. Виконуємо важливі справи

 

Сьогодні ми вже складали власний розпорядок дня і порівнювали його з розпорядком дня Віктора. Також ми визначали для себе важливі справи, які необхідно виконати сьогодні. Тепер допоможіть Марійці виконати всі її важливі справи.

Марійка упродовж дня мала погодувати морську свинку, прибрати у власній кімнаті, виконати домашнє завдання, відвідати танцювальний гурток, почитати книжку, повчитися на уроках у школі, умитися, поїсти, поспати. Допоможіть дівчинці впорядкувати справи й визначити приблизну тривалість кожної, зважаючи на власний досвід.

Варіант 1. Виконайте онлайн-вправу “Допоможемо Марійці”: ще раз перечитайте перелік справ дівчинки, зайдіть за посиланням і впорядкуйте справи. Не забудьте перевірити правильність!

Обговоріть із сусідом у парі чи групі, що спільного було у вас під час виконання вправи. У чому ваші думки розходилися у випадках, коли після перевірки деякі справи були виділені червоним?

Варіант 2. Ще раз перечитайте перелік справ дівчинки, викладіть картки (див. роздруківку “Справи Марійки”) у такій послідовності, у якій, на вашу думку, треба виконувати ці справи. Не забудьте ще раз уважно роздивитися ланцюжок справ і порадитися! Вважаєте, що все зробили правильно? Тоді поставте на кожній картці зі справою відповідний порядковий номер.

Варіант 3. Запишіть у зошит справи Марійки в такій послідовності, у якій, на вашу думку, їх варто виконувати. Навпроти кожного номера впишіть орієнтовну тривалість виконання справи.

Обговоріть із сусідом у парі чи групі, що спільного було у вас під час виконання вправи. У чому ваші думки розходилися? Як було б варто чинити? Чи можна було виконати завдання інакше? Як саме?

Методичні рекомендації

Педагог може запропонувати різним групам учнів виконати завдання різними способами. Потім діти зможуть порівняти результати і обговорити, чому виникли розбіжності.

Також варто нагадати учням про перевірку сумарного часу, необхідного на виконання всіх завдань Марійки. Адже учні для дівчинки мають створити реальний план і виконання всіх завдань має вкластися у день, має також залишитися час на інші завдання та вільний час, відпочинок тощо.

Крок 3. Рефлексія

 

Що ж, сьогодні попрацювали на славу. Тепер спробуємо себе оцінити. Чесно, тільки для себе. Я ваших оцінок не побачу. Буду бачити тільки підсумок. Він буде оцінкою і для мене ☺.

ЗАВАНТАЖИТИ GOOGLE-ФОРМУ

 

Кроки успішного навчання

Впіймайте / складіть слова, зі значенням яких ви ознайомилися сьогодні.

Поширити

Конспект параграфа розробив Василь Дяків